Zajęcia

Opis zajęć

Zapraszamy osoby pełnoletnie na treningi Jiu Jitsu Goshin Ryu we Wrocławiu!

📅 Terminy zajęć:

• środy: 19:00–20:30

• piątki: 20:00–21:30

✅ Pierwszy trening próbny jest bezpłatny.

Treningi są dostosowane do poziomu uczestników – nie ma znaczenia, czy masz doświadczenie, czy dopiero zaczynasz. Najważniejsze są chęci i otwartość na naukę.

Zajęcia mają charakter rekreacyjny, skupiony na samoobronie, poprawie kondycji i ogólnym rozwoju fizycznym. Nie są to treningi sportowe nastawione na zawody.

Ćwiczymy na macie, boso. Na początek nie potrzebujesz kimona – wystarczy wygodny strój do biegania lub jogi. Dobrze, aby kolana były zasłonięte (np. legginsy, długie spodnie), co uchroni przed otarciami.

💡 Bezpieczeństwo i higiena:

• brak biżuterii podczas treningu

• krótko przycięte paznokcie

💰 Składka miesięczna: zazwyczaj 120–150 zł, w zależności od liczby treningów w miesiącu. Nasza sekcja ma niekomercyjny charakter – ponad 90% opłat przeznaczamy na pokrycie kosztów wynajmu sali.

📲 Kontakt i zapisy:
Prosimy o wcześniejszy kontakt przez Messenger, telefon lub WhatsApp.